Tag: dieta na testosteron

Dieta i trening pomogą utrzymać poziom testosteronu 6

Dieta i trening pomogą utrzymać poziom testosteronu

Co jeść, by poziom testosteronu nie spadał wraz z wiekiem? Są na to sposoby. Zdrowe odżywianie jest podstawą zbilansowanej gospodarki hormonalnej. Oczywiście żaden mężczyzna (i wiele ich znajomych kobiet również…) nie pogardzi, gdy bilans...